Coached by nina

Nominerad till årets PT 2019

BLI STARK, FIT OCH SJÄLVSÄKER: VÅGA BLI DEN DU VILL VARA

Vill du lyckas? Då har du kommit rätt! och jag vill verkligen säga: Välkommen!

Det blir inga fler misslyckanden för du har precis tagit steget som kommer att förändra hur du tänker och ser på din hälsa.

Det är inte ditt nyårslöfte utan din chans att göra verklig förändring och få den kropp och självbild du drömmer om. Och nu när du har kommit så här långt då tycker jag att vi kör. Du kommer inte vara ensam– vi gör det här tillsammans.

Vilka är fördelarna med att gå med?

Mitt personliga coachingprogram hjälper dig att nå hållbara resultat genom en tydlig tredelad process:

Fas 1: Metabolisk kartläggning

Jag analyserar och stärker din ämnesomsättning med balanserad träning och kost för bättre fettförbränning och prestation.

Fas 2: Fettförbrännings-boost

Genom anpassad träning och kost snabbar vi på din fettförbränning — utan långa dieter och med fokus på motivation och resultat.

Fas 3: Livsstilsintegration

Jag hjälper dig att integrera nya vanor och rutiner som säkrar långsiktiga resultat och en balanserad livsstil.

" YOU ARE THE GREATEST PROJECT YOU WILL EVER WORK ON "

Personlig coaching anpassad efter din livsstil

Få skräddarsydd vägledning och stöd som passar just dig, med direkt kontakt genom hela din resa. Nå dina mål i din egen takt, med tillgång till professionell coachning precis när och där du behöver det.

”Imorse log jag mot min spegelbild — magen är plattare och jag ser mycket mer definition! Tack snälla, du har verkligen hjälpt mig att hålla motivationen uppe xx”
– Sandra L

Starta din resa mot en mer fit, stark och självsäker version av dig.

dU ÄR DITT LIVS VIKTIGASTE PROJEKT